rodinamo.ru

Развод после смерти взрослого ребенка

Развод после смерти взрослого ребенка - картинка 1

Как пережить смерть родного ребёнка: проходим самое страшное испытание судьбы

Развод после смерти взрослого ребенка - картинка 2

Гибель собственного ребёнка – невыносимая утрата, после которой приходит липкое отчаяние и мысли о суициде. Душевную боль от этого события не сравнить ни с чем. Кажется, что жизнь закончилась, и в дальнейшем существовании просто нет смысла. Как пережить смерть ребёнка и не сойти с ума? Помогаем себе сами и призываем на помощь родных и близких.

  1. Как пережить это страшное горе: алгоритм для потерянных родителей
  2. Как пережить смерть новорождённого?
  3. Помощь близких: в чём она выражается?
  4. Заключение

Как пережить это страшное горе: алгоритм для потерянных родителей

После гибели ребёнка жизнь никогда не станет прежней. Убитые горем родители просто не представляют, как дальше влачить своё существование, потеряв в нём всякий смысл. Невозможно охарактеризовать словами всю ту боль, которую они испытывают. Однако всё же нужно жить дальше, ведь ребёнок бы хотел, чтобы его мама и папа оставались счастливыми несмотря ни на что. Если у вас произошла страшная трагедия и вы не знаете, как пережить смерть своего ребёнка, попробуйте действовать по следующему алгоритму:

Пережить смерть как маленького ребёнка, так и подростка невообразимо сложно. Справиться с горем поможет только большая кропотливая работа над собой и бережное отношение к своему организму. Постарайтесь найти хоть какой-то светлый лучик в будущем. Если на свете есть рай, то малыш смотрит на вас с неба и очень надеется на то, что его родители всё-таки будут счастливы.

Помощь близких: в чём она выражается?

Пережить смерть как малыша, так и взрослого ребёнка в одиночку практически невозможно. Вы не должны стесняться просить помощи у близких или отказываться, если они предлагают её. Подумайте сейчас хоть немного о себе и проявите чуточку эгоизма. Объясните своим друзьям и родственникам, что они реально могут спасти вас от депрессии и уберечь от необдуманных поступков. Что могут сделать близкие:

Не стесняйтесь показаться слабыми в глазах своих близких. Трагедия, которая с вами произошла, ломает даже самых стойких к жизненным невзгодам людей. Друзья и родственники обязательно помогут вам, поэтому не стесняйтесь просить у них поддержки и незамедлительно её получите.

Как пережить смерть новорождённого?

Гибель младенца сказывается на психике родителей не меньше, чем смерть взрослого ребёнка. Особенно страдают именно мамы, которые вынашивали малыша, покупали к рождению бутылочки и пинетки, а потом сердечко их ненаглядного чада внезапно перестало биться. Утрата настолько болезненна, что некоторые родители просто не могут поверить в происходящее. К сожалению, даже такие маленькие ангелочки умирают, так и не успев сказать слово «мама». Как пережить смерть новорождённого ребёнка:

Безусловно, пережить смерть новорождённого ребёнка очень тяжело. Частичка вашей души словно умерла в тот момент, когда вы узнали страшную новость. Но, как бы цинично это ни звучало, жизнь продолжается. И вы должны постепенно приходить в себя и с достоинством выучить этот урок судьбы. У вас обязательно наступит белая полоса, нужно просто терпеть и ждать благоволения небес.

Заключение

Смерть родного ребёнка – самое тяжёлое событие в жизни, которое может произойти. Трудно взять себя в руки и не наделать глупостей после этой беды. Не сдерживайте чувства и не торопитесь прийти в себя. Старайтесь не принимать серьёзные решения в ближайшее время и вести здоровый образ жизни, а также разобраться в отношениях с близкими при необходимости.

Когда умирает долгожданный младенец во время родов или через некоторое время после, то боль от неоправданных надежд и ожиданий не знает границ. Быстро забыть трагедию невозможно, но важно следить за своим здоровьем, избавиться от вещей для малыша, найти себе занятие по душе и не терять надежду.

Просите помощи у близких, если чувствуете, что сами не справляетесь с горем. Родственники и друзья выслушают вас, помогут с домашними делами и поддержат в этой трагической ситуации.

Не теряйте надежду на лучшее, несмотря на наворачивающиеся слёзы. Каждое событие в нашей жизни чему-то нас учит и позволяет стать чуть мудрее, терпимее и выносливее. Такое испытание судьбы, как смерть ребёнка, переживёт только тот, кому уготовано истинное счастье.

ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ СОЗДАТЬ СЕМЬЮ С РАЗВЕДЕННОЙ ЖЕНЩИНОЙ С РЕБЕНКОМ

В большинстве случаев, подобные отношения заканчиваются логическим расставанием. И причин для этого много.

Развод после смерти взрослого ребенка - картинка 4

Многие мужчины, как бы их не отговаривали более опытные родственники и друзья, но все-таки пытаются строить свои отношения с не пригодными для семейных отношений женщинами — с разведенными женщинами с детьми.

В большинстве случаев, подобные отношения заканчиваются логическим расставанием. И причин для этого много.

Кто-то скажет, что существуют же примеры подобных длительных отношений, но как правило все они — исключения из неутешительных правил.

Давайте с вами рассмотрим причины превращения обычной молодой девушки в непригодную для создания каких-либо семейных отношений женщину с ребенком. Все дело заложено в самой природе женского воспитания.

Перед тем, как переступить порог загса, моложавая несмышленая особь должна осознавать, что ей грозит на самом деле после ожидаемого всеми фибрами души развода с мужчиной. Возможно, она останется одна, или даже с детьми, и уже согласная на все, лишь бы хоть как-то прокормить себя, и своих детей.

Вот тут-то и начинается самое главное.

Застолбив себе сладкого мужика и народив ему детей, девка тут же разводится, чтобы отсудить всё — от пожизненных алиментов до акций Газпрома с видом на Лазурный брег. Но после долгожданного развода многих девок ждет феерическое разочарование, сравнимое по своей силе с претенциозным недоумением. После развода баба с багажом становится никому не нужна, тем более бывшему мужу. Зачем нормальному мужику бывшая девка? Зачем мужчине баба с багажом?

Мужчины — твари, негодяи, подлецы и жуткие собственники, для которых одним из самых главных критериев в жизни является пресловутое правило — «моя жена — моя собственность, а не чья-нибудь, и точка», и дети не всегда исключение из этого.

Увы, в нашем современном мире, погрязшем в бескультурье и экономической неразберихе, где потерян в далекие советские годы институт брака и семьи окончательно и бесповоротно, брак — всего лишь часть развода, а рождение ребенка — разменная монета, — случается и часто такое странное явление, как женитьбы на женщине с ребенком. И тут-то и возникает множество подземных косяков, которые психологи всего мира не знают даже как охарактеризовать, кроме одного слова — ужас.

Увы, нужно это признать, что вступая в подобные отношения, мужчина не создаёт свою семью, а лишь присоединяется на птичьих ужасных для мужского психологического восприятия правах к уже существующей неполной семье, семье женщины с ребенком и бывшем мужем, который логическим путем имеет хоть какое-то, но все-таки общение со своими детьми, пусть даже и по закону уже не проживающими единым счастливым социумом, способным при благоприятном раскладе вырастить ПСИХИЧЕСКИ ПОЛНОЦЕННЫХ членов общества.

Разумеется, дети в браке разведенных родителей — автоматически становятся неполноценными, и к сожалению, травмы такого брака сказываются в дальнейшей жизни ребенка негативным образом, как печать неполноценной семьи на всю оставшуюся жизнь.

И когда посторонний мужчина связывает себя узами с женщиной, имеющей детей от предыдущего брака — создается множество проблем.

Чужой ребенок — этот мина замедленного действия, которая рано или поздно, но все-таки взорвется, и тогда станет плохо, причем всем и сразу. Причина всего этого — педагогический тупик, заключающийся в том, что применять передовой метод воспитания детей в семье просто нереально, когда ребенок чувствует и знает, что близкий человек его матери — не его родной отец.

Ко всему прочему, в отношении своего дорогого чада женщина не позволит никакой критики, тем более наказания или воспитательных действий со стороны нового своего супруга, а для ребенка — отчима, пусть даже другие методы воздействия на избалованное ленивое чадо просто не действуют.

Не сложно представить, какие психологические травмы испытывает ребенок в таком союзе — когда его любимая единственная мама живет с посторонним мужчиной, которого он должен любить и уважать при имеющемся у ребенка настоящем любимом и родном отце, не проживающим по непонятным для ребенка причинам вместе с ними.

В особо запущенных случаях даже указание ребенку на словах — воспринимается женщиной, как попытка физического и психологического давления на единственное родное для женщины дитя.

В свою очередь, родной отец, как бы плохо не звучало это выражение — биологический отец, будет явно против подобной экзекуции своего родного ребенка со стороны очередного хахаля своей бывшей супруги, которая привела в дом постороннего и чужого для их совместного ребенка мужчину. В подобных отношениях с разведенной женщиной с ребенком, биологический отец периодически будет всплывать в роли крайне положительного персонажа — воскресного папы, на фоне которого нерадивый и ненавистный горе-воспитатель будет выглядеть для ребенка — чудовищем, мучителем и тираном.

При раскладе, когда мужчина, создавший отношения с разведенной женщиной с ребенком, будет тактически отстраняться от воспитательных функций чужого не родного для себя ребенка, чтобы не нарываться на неуместную критику со стороны разведенной женщины и даже биологического отца ребенка — он автоматически переходит в разряд нерадивых мужчин, которые не любят женщину и детей, пусть даже дети и не родные для него.

Получается катастрофический замкнутый круг, выхода из которого для мужчины, создавшего отношения с разведенной женщиной с ребенком — просто не существует…

Потеря взрослого ребенка

Эта статья появилась как ответ на вопрос горюющей матери, потерявшей ребенка чуть более года назад, – “как не сойти с ума?” Потерять ребенка в любом возрасте – это большая трагедия для родителя, для матери. Особенно когда он уже большой, когда появляется ощущение стабильности в жизни – ведь уже нет тех хлопот, которые вокруг маленьких детей, и тяжелый подростковый возраст тоже позади. У взрослого ребенка уже своя жизнь – возможно, уже есть семья или близкий человек, какие-то карьерные шаги, какая-то успешность в чем-то. Уже много прожито вместе, было много надежд и ожиданий, ощущение огромной прекрасной жизни впереди… и это все в одночасье обрывается.

Как это пережить и не сойти с ума? К сожалению, здесь нет каких-то общих рекомендаций, но позвольте выразить некоторые предположения, которые могли бы оказаться полезными.

Развод после смерти взрослого ребенка - картинка 7

1. Наука определяет стадии переживания горя, предполагая, что после первой годовщины боль утраты начинается уменьшаться. Это как раз из тех понятий, что “время лечит”. Предполагается, что в случае тяжелого переживания после годовщины, речь может идти о развитии патологического горя, когда необходима не только поддержка близких, но и специальная (и психологическая, и медикаментозная, и терапевтическая).

Лично мое мнение, что здесь важно ориентироваться не на временной промежуток времени, а на состояние человека. Работа горя – это очень индивидуальный процесс, я называю его “свой колодец боли, который нужно вычерпать до дна”, иногда на это уходит и больше года, и дольше, не переходя в патологический процесс. Однако вот состояния, которые должны насторожить, и которые требуют обязательного контроля со стороны специалиста, особенно если есть тенденция к “замораживанию” чувств:

– появившиеся проблемы со здоровьем, особенно со стороны сердечно-сосудистой системы, желудка, кишечника, дыхательной системы;

– постоянные мысли, будто навязчивые, воспоминания о подробностях смерти ребенка, о днях около этого события; ночные кошмары, появившиеся страхи; сложности с концентрацией внимания, жалобы на плохую память; погружения в длительные грезоподобные состояния, когда в фантазиях кажется, что все по-прежнему;

– симптомы клинической депрессии, предположить ее наличие можно пройдя тест Бека, например, по этой ссылке http://psytests.org/clinical/bdi.html;

– избегание общения, обрывание контактов, стремление к одиночеству, увольнение с работы, чрезмерное употребление алкоголя и/или успокаивающих средств (без контроля наблюдающего врача), мысли желанности о собственной смерти;

– возникает ощущение, что возвращение в «прежнюю жизнь», когда снова появляются разные краски жизни, переживается как предательство к погибшему, ведь «как я могу радоваться и жить дальше, когда его больше нет?».

Если есть ощущения, что что-то из перечисленного есть, или есть что-то еще, что настораживает, то очень важно не откладывать визит к врачу – психиатру или психотерапевту.

Психологическая поддержка также остается актуальной, но в этом случае речь идет и о совмещении с медикаментозной поддержкой, которую может оказать только врач.

2. Когда умирает близкий, ребенок, то есть ощущение, что ни один человек в целом мире не способен понять, как это больно. Кажется, что другие люди легче переживают, быстрее восстанавливаются, а собственное переживание – бездонно. Да, конечно, переживание каждого человека уникально, у каждого «свой колодец боли». Однако последнее время стали появляться группы поддержки, на которых встречаются люди, родители, потерявшие детей. Сложно переоценить этот опыт! Возможность поделиться в безопасной обстановке понимающих людей, поплакать, увидеть, как у других это происходит, кого-то поддержать, возможно, обнять – те шаги, которые оберегают от возможного «падения в безумие» одиночного переживания.

3. Иногда целебной оказывается помощь другим людям в какой-то созвучной области. Нередко родители, потерявшие ребенка, организовывают сами или посильно помогают фондам, которые занимаются помощью при подобных утратах – болезнях, травмах, авариях. Помогать можно и по своей непосредственной специальности, если это полезно для дела, и материально, и в качестве любой волонтерской деятельности, к которой лежит душа, – в социальной сети, на телефоне, общаясь вживую с полезными для дела людьми, налаживая связи и контакты, и прочее-прочее. К сожалению, своего ребенка уже не вернуть, но его светлой памятью можно помочь предотвратить чью-то трагедию, в некоторых случаях это оказывается целебной возможностью обрести новый смысл.

4. Для верующего православного человека утешением оказывается молитва за своего умершего ребенка, и вера, что в тот страшный час произошла только физическая смерть, открывшая путь в жизнь вечную. Прошу прощения за возможный пафос этих слов, очень сложная тема.

Необходимо быть милосердными к себе, даже если появляется обида и гнев на Бога, ощущение, что Он покинул, отвернулся, допустил. Все эти переживания – часть «личного колодца боли», которые тоже нужно пережить, чтобы открыть место новым смыслам, новой дороге своего духовного пути. В это сложное время разговоры с понимающим священником, который не будет обходиться дежурными фразами, может оказать серьезную духовную поддержку.

Можно почитать полезную литературу в печатном или электронном варианте:

– Фредерика де Граф. “Разлуки не будет” – анонс о книге можно почитать здесь https://www.miloserdie.ru/article/frederika-de-graaf-razluki-ne-budet/

– В. Волкан, Э. Зинтл. «Жизнь после утраты. Психология горевания», например, здесь https://www.labirint.ru/books/155822/

Другие статьи Виктории Наумовой о потере ребенка

Подписывайтесь на канал Предание.ру в Telegram, чтобы не пропускать интересные новости и статьи!

Присоединяйтесь к нам на канале Яндекс.Дзен!

После смерти ребенка семья на грани развода.

Здравствуйте. Мы с мужем встречаемся 3 года а в браке живём 1год и 4 месяца. Изначально все было хорошо, потом у нас умер ребёночек. Я думала что горе такое нас сплотит до такой степени,что мы будем очень крепкой семьей. Но сейчас на грани развода. Он работает,я учусь. Он постоянно сидит за компьютером и играет,он абсолютно забывает про меня и лишь изредка заходит в спальню узнать как я.

Автор вопроса: Елена

Вы с мужем пережили невосполнимую утрату, потеряв вашего ребеночка. Это очень больно и горько.

Вы не пишите, когда это произошло, могу только предположить, что не так давно. Мне кажется, ваш муж еще не пережил эту страшную утрату, и у него много не выраженных чувств. Злость, вина, обида. Может быть, ему пока трудно принять эту ситуацию утраты. Когда очень горько, и не отболело внутри, пока не оплакана потеря, то сложно думать о новом. Поэтому он и говорит вам, что не хочет детей, семьи, а хочет быть один. Когда один, то и боли ему причинить ни кто не сможет. Сидение за компьютером, это уход от реальности, в которой пока невыносимо больно. И все же ваш муж про вас помнит и проявляет внимание, заходит в спальню справиться о вас.

Елена, Вы говорите о том, что ссоритесь с мужем часто, если я поняла правильно, то из-за его невнимания к вам. Он его вам дать, в большом количестве, сейчас просто не может, у него нет на это сил, все его силы уходят, на то, что бы сдержать свои эмоции и не показаться слабым. В нашем обществе есть миф, что мужчины не должны плакать, они должны быть сильными. Вам, сейчас, то же не просто, нет поддержки со стороны мужа, а еще он отдаляется, появляются страхи, что семья может разрушиться. Часто бывает, что семьи распадаются, пережив потерю детей. И, наоборот, у кого-то страдание укрепило их семью. Горе, оно может и объединять, и разъединять.

Когда горе разделено с кем-то оно уже не такое большое. Елена поговорите с вашим мужем, о вашей общей беде. Скажите о своих чувствах, что вам больно, что вы страдаете от того, что потеряли ребенка. Скажите, что видите его страдания, и знаете, что ему очень больно. Может быть, вы вместе поплачете. Скажите о своих страхах, потерять семью, скажите, что вы примите любое его решение, относительно развода. И будьте готовы к любой развязке. Если он действительно захочет сохранить семью, то вы вдвоем сможете пережить все трудности, если он не захочет сохранять вашу семью, то насильно это сделать не возможно.

У меня есть предположение, что у вас все может наладиться, если вы поменяете свое поведение. Будете говорить о своих чувствах, озвучивать свои потребности, БЕЗ претензий к нему, что он должен вам оказывать внимание и заботу. Если возникнут вопросы мои услуги для вас.

Развод после смерти

  • Нужно ли свидетельства о разводе после смерти одного из бывших супругов?
  • Мы в разводе, после смерти мужа я могу получить его накопительную часть пенсии?
  • Могу ли я не вступать в наследство после смерти отца? Родители давно в разводе!
  • Наследство после смерти
  • Наследники после смерти
  • Деление имущества после развода
  • Дети после развода
  • Доля в квартире после смерти

Добрый день, Денис.

В соответствии с п. 2 ст. 37 ГК РФ «Распоряжение имуществом подопечного» опекун не вправе без предварительного разрешения органа опеки и попечительства совершать, а попечитель — давать согласие на совершение сделок по отчуждению, в том числе обмену или дарению имущества подопечного, сдаче его внаем (в аренду), в безвозмездное пользование или в залог, сделок, влекущих отказ от принадлежащих подопечному прав, раздел его имущества или выдел из него долей, а также любых других действий, влекущих уменьшение имущества подопечного.

Таким образом, опекун или попечитель, а также родители несовершеннолетнего от имени и в интересах последнего без предварительного разрешения органа опеки и попечительства отказаться от права на наследственное имущество (на автомобиль) в порядке ст. 1157 ГК РФ, а если бабушка не входит в число наследников указанных в ст. 1149 ГК РФ, так и в пользу бабушки (ст. 1158 ГК РФ), не могут.

Для ответа на Ваш вопрос надо знать: страховая сумма погасила обязательства по всей ипотеке, либо одного гражданина и в пределах определенной суммы. Надо видеть условия страхования, договор ипотечного кредитования.

[1]

С Уважением, адвокат в г. Москва – Степанов Вадим Игоревич.

Добрый день, Вам нужно обратиться в органы записи актов гражданского состояния (ЗАГС) для получения копии свидетельства о смерти жены. Но для этого Вам следует собрать пакет документов.

Свяжитесь со мной и я по содействую Вам в сборе данных документов.

Нередки ситуации, когда даже через суд выселить бывшего супруга не получится, либо выселение будет затруднено. К таким ситуациям можно отнести:

Наличие брачного контракта, в котором указано право мужа использовать жилое помещение, принадлежащее жене и после развода.
Совместная покупка жилого помещения в период брака. В таком случае муж имеет такое же право на квартиру, как и жена.
Алиментные обязательства. Если бывший супруг платит алименты на совместного ребенка, суд может дать ему отсрочку для поиска альтернативного жилья.
Квартира принадлежит только мужу, жена не является ни единоличным собственником, ни совладельцем. В таком случае, естественно, выселить бывшего супруга она не имеет права, наоборот, она должна будет покинуть жилое помещение.

Всем здраствуйте! Подскажите пожалуйста! Отец и мать развелись, когда ребенку было год. Отец сразу пропал и алименты не платил. Недавно мать узнала, что отец умер. Ребенку сейчас 12 лет. Мать живет в браке с другим. Подскажите пожалуйста положенно ли матери что-нибудь от государства для ребенка? И может ли бывшая жена взять свидетельство о смерти бывшего мужа? Отец ещё после развода набрал кредитов, может ли это как-то отразиться на ребенке и матери?

УТРАТА БЛИЗКОГО

Развод после смерти взрослого ребенка - картинка 9

Пожалуй, это самая пугающая и тяжелая для нас ситуация. Если развод или увольнение мы можем как-то предотвратить, отсрочить, словом, повлиять на них, то жизнь и смерть другого человека находятся вне зоны нашего контроля. Притом что потеря близкого — неизбежная часть жизни, не стоит фиксироваться на мысли, что когда-то вы потеряете родных.

Если так случилось, необходимо дать своим эмоциям свободу. Обычно получается это сделать после всех официальных мероприятий, связанных с потерей. Это и хорошо, ведь некоторая оглушенность позволяет прожить самые тяжелые первые дни на автопилоте. Затем трагедия нахлынет со всей силой — и здесь не нужно пытаться сохранить лицо, сдерживаться, потому что вы «взрослый самостоятельный человек». Нет никаких причин держать слезы и горе в себе, более того, это очень вредно. Знайте, что фаза активной скорби — с внезапными приступами отчаяния, плачем, острой тоской — длится около года. Если вы позволите себе как следует «отгоревать» утрату близкого, после определенного времени с вами останется светлая грусть и радостные воспоминания об ушедшем. Не стесняйтесь обращаться за помощью!

[2]

Развод, смерть и рождение ребенка: как пережить самые травмирующие ситуации

Мы уверены: жизнь прекрасна. И все же каждый человек рано или поздно переживает пугающие и очень стрессовые времена: утрату близкого человека, расставание с возлюбленным и другие неприятные сюрпризы. InStyle вспомнил о самых пугающих нас состояниях и рассказал, как с ними справляться, чтобы сохранить здоровье и спокойствие.

[3]

С небольшими, рядовыми ситуациями стресса мы сталкиваемся ежедневно. Пробки, опоздания, ссоры с коллегами и близкими, задержка зарплаты или ее нехватка, ремонт — словом, жизнь наполнена множеством приятных и не очень приятных событий, которые наш мозг обрабатывает как раздражающие нервную систему.

Развод после смерти взрослого ребенка - картинка 9

Но когда случаются по-настоящему страшные события, такие как смерть близкого или развод, мозг сначала «закрывается», неспособный справиться со всем объемом горя и тяжести. А что потом? И как это «потом» пережить? Рассказываем.

РАЗВОД

Развод после смерти взрослого ребенка - картинка 9

Среди пяти самых травмирующих ситуаций развод занимает первое место по количеству. К сожалению, каждая третья семья рано или поздно переживает его. Если вы были вместе недолго, разрыв будет, конечно, очень болезненным, но если с супругом вас связывали многолетние отношения, совместные дети, животные и недвижимость, то есть «ниточки» соединяли вас во всех сферах жизнедеятельности, расставание будет похоже на физическое отделение. Не зря пережившие развод люди говорят, что ощущали себя неполными, будто от них отрезали что-то важное, необходимое.

Чтобы пройти через этот болезненный опыт, важно принять все свои эмоции, постараться справиться с обидой, которая обычно главенствует в вихре чувств, и научиться жить самостоятельно. Ни в коем случае не лелейте свою обиду, ведь она станет тормозить процесс вашего исцеления. Главная цель — отпустить вашего бывшего партера с миром, пережив, а не затаив, все чувства. Часто помогает работа с психотерапевтом, но и без профессиональной помощи можно «вытянуть» себя, обратившись к друзьям и родным.

ПЕРЕЕЗД

Развод после смерти взрослого ребенка - картинка 9

Уточним: речь здесь идет не о желанном и тщательно спланированном переезде, хотя даже такой переезд почти всегда стресс, но о внезапной или вынужденной перемене места жительства. Страх неизвестности, страх не прийтись ко двору, не состояться, остаться ни с чем — все это из-за «оторванности» от корней. Мы привыкли, что в родном городе или стране у нас есть тыл: родные, близкие, друзья, которые вытащат и помогут в случае необходимости.

Чтобы минимизировать стресс, необходимо «подготовить почву»: обзавестись знакомыми там, куда вы вынуждены переехать, найдите центры помощи мигрантам и обязательно поддерживайте связь с друзьями на родине. Постарайтесь ассимилироваться на месте, даже если там, где вам предстоит жить, есть коммуны с вашими соотечественниками. Необходимо принять и влиться в социум, который будет вас окружать. Закрываясь и тоскуя по родному городу или стране, вы не улучшите свое положение.

УВОЛЬНЕНИЕ

Развод после смерти взрослого ребенка - картинка 9

Казалось бы, что такого — ну попросили вас покинуть место работы по какой-нибудь причине! Увы, но увольнение, даже если вы работаете на нелюбимой работе, сродни публичному отвержению, признанию, что вы — не такой, не подходите, не дотягиваете. Страх отвержения — один из глубинных, базовых наших страхов, и, переживая увольнение, мы испытываем грандиозный стресс.

Чтобы выкарабкаться, надо компенсировать ощущение своей ненужности, отвергнутости. Вспомните, что у вас отлично выходит? Вы должны вернуть себе веру в собственные силы, знание, что есть занятие, в котором вы — ас и мастер. Повремените с поиском новой работы, если ситуация позволяет: в состоянии фрустрации и шока вы можете сделать неверный выбор.

РОЖДЕНИЕ РЕБЕНКА

Почему мы упоминаем рождение сразу же за утратой близкого? Казалось бы, как можно поставить рядом новую жизнь и смерть? Дело в том, что с рождением ребенка ваша старая жизнь совершенно точно закончена. Очень немногие (скорее, никто) готовы к тому, что их ждет после выписки из роддома. Обычные вещи, которые когда-то были доступны — выпить чашку чая, пройтись по скверу, листая социальные сети в телефоне, поболтать с подругой по телефону, — перестанут быть доступны круглосуточно. Новая роль — роль родителя — требует времени, чтобы быть понятой и принятой, и пока идет это тяжелое принятие, у многих случаются постродовые депрессии, причем не только у женщин, но и у мужчин (!). Как справиться?

Обязательно обращаться за помощью, если симптомы депрессии не отпускают вас дольше чем две недели после рождения ребенка. Говорить с партнером, прося о помощи. Просить о помощи вообще у каждого, кто способен ее оказать. Помнить прежде всего о себе, отрицая чувство вины, которое будет навязывать вам общество. Не слушать многочисленных советов, а попытаться во всем разобраться самостоятельно. Поздравить себя с огромным достижением: вы — герой, вы — родитель. Это отличный повод начать, наконец-то, любить и баловать себя.

Развод страшнее смерти. Как пережить разрыв и вернуться к нормальной жизни

Развод после смерти взрослого ребенка - картинка 14

Развод после смерти взрослого ребенка - картинка 15

Развод после смерти взрослого ребенка - картинка 16

Развод после смерти взрослого ребенка - картинка 17

Развод после смерти взрослого ребенка - картинка 18

Развод после смерти взрослого ребенка - картинка 19

Развод после смерти взрослого ребенка - картинка 20

Развод после смерти взрослого ребенка - картинка 21«Смерть близкого человека — это когда руку сразу отрубают, а развод – когда отрубают постепенно, по фаланге пальцев, да еще не одну, а две руки, по очереди!», — говорит психолог Анна Хныкина. Количество пациентов, которые приходят в ее кабинете, чтобы получить ответ на вопрос «как пережить развод» растет каждый год, и это не только женщины, но и мужчины тоже. Страдания не делятся по гендерному признаку. АиФ.ru встретился с экспертом, чтобы понять, есть ли спасительная формула, помогающая снять боль и стресс от расставания.

Наталья Кожина, АиФ.ru: Многие считают, что женщины переживают развод намного более болезненно, чем мужчины, как на самом деле обстоят дела?

Анна Хныкина: Я бы сказала, что женщины переживают развод более шумно, им свойственно плакать и кричать о своем несчастье на всех углах. Но это не означает, что мужчины меньше страдают. Истории ведь бывают разные, например, когда супруга является инициатором развода, муж переживает сильнее.

Развод после смерти взрослого ребенка - картинка 23

— Можно давать одинаковые рекомендации мужчинами женщинам о том, как пережить развод?

— Конечно, ведь речь идет о страданиях, а они по гендерному признаку не делятся. Люди переживают острый кризис по внезапному (а может, и не очень) изменению своей жизненной системы, которую они когда-то выстраивали вдвоем.

— Когда человек теряет близкого, я сейчас имею в виду смерть, психологи говорят, что ему нужен год как минимум, чтобы пережить свое горе. Сколько времени нужно, чтобы пережить развод, ведь по сути это тоже потеря близкого, или подобная аналогия не очень уместна?

— Уместна, более того я сейчас скажу страшную вещь: если утрата близкого в острой фазе переживается примерно год, история с разрывом обычно длится гораздо дольше. Начиная с принятия решения тем из супругов, который хочет разводиться (а уже только оно может длиться годы), и заканчивая в некоторых семьях разделом имущества, адвокатами и судами. То есть если утрата – это смерть, похороны, потом девять дней, сорок дней и так до следующего повторения сезона, в который случилось трагическое событие. При разводе людям часто требуется от трех до пяти лет, чтобы просто наладить нормальный диалог друг с другом.

— А чтобы построить новые отношения, после развода, сколько нужно? Год, два, три?

— Начну с того, что очень важно довести бракоразводный процесс до юридического конца. У некоторых он затягивается на годы, люди уже успевают завести другие семьи, но заветного свидетельства о расторжении брака у них нет. Все, что длится до получения этой «бумажки» — всего лишь завершение отношений. Даже когда супруги находятся в состоянии войны, это значит, что они все еще в отношениях! Когда точка поставлена, юридические вопросы улажены, требуется примерно год, чтобы человек мог закрыть старую историю и начать новый роман. Хотя в реальности все очень индивидуально, некоторые люди всю свою жизнь прыгают из отношений в отношения, а большая часть разводов происходит, когда кто-то из супругов уже нашел себе нового партнера.

Развод после смерти взрослого ребенка - картинка 24

— Все-таки что лучше: выдержать паузу после развода или погрузиться в новые отношения?

— Действовать нужно согласно своим ощущениям, если есть потребность в чем-то новом, можно, конечно, побежать снимать тревогу и таким образом тоже, когда это помогает. Но важно понимать, что, во-первых, вы сейчас находитесь в диком стрессе. Во-вторых, в вашу историю привлекается «спасатель», который всегда нужен только для того, чтобы потом было кого обвинить во всём произошедшем. В-третьих, не пережив развод, вы будете постоянно о нем говорить, т.е. заводя нового партнера, вы неизбежно превращаете его в некие «целебные уши» для себя. Исключение составляют люди, которые ходят на терапию и не выносят круглосуточно мозг новым возлюбленным, маме, друзьям, детям, сослуживцам и т.д.

— Откровенно говоря, не очень понимаю, почему с таким деликатным вопросом человек должен идти к психотерапевту, а не к подружке или маме.

— Подружка и мама не помогут вам выйти на новый уровень восприятия этого вопроса. Да, они могут быть хорошими слушателями, но они не обязаны 24 часа в сутки слушать ваше нытье, хотя скорей всего, постесняются в этом признаться. Более того, даже будут говорить вам: «расскажи мне все, тебе будет легче». Пожалейте близких! Когда вы делитесь с ними своей болью, вы тоже делаете им больно. Да, один раз можно, два раза можно позволить себе такую исповедь, однако потребность говорить о своём разрыве будет длиться долго, на заживление разорванной души потребуется уйма времени, и всё это время ваши близкие будут тоже болеть.

Развод после смерти взрослого ребенка - картинка 25

— Для некоторых людей один из способов поскорее пережить развод — алкоголь. Есть какая-то альтернатива?

— Что делает алкоголь? Он отключает психические защиты, которые, грубо говоря, берегут вас от переживаний — вы пытаетесь рационально смотреть на вещи, бодрить себя как-то и не погружаться на дно страданий. Вот почему часто пьют и рыдают одновременно.

Альтернативу я здесь вижу только одну — используйте любые возможности побыть наедине с природой: гуляйте, смотрите на деревья, любуйтесь закатами. Это помогает понять глубину ситуации, принять неизбежность случившегося, и укорениться с мыслью о том, что надо идти дальше.

— Часто людям советуют воспринимать развод как новую главу жизни и рекомендуют изменить имидж или освоить какое-то новое дело, которое давно хотелось попробовать, т.е. сделать вид, что ничего серьезного не произошло и жизнь идет дальше. Это работает?

— Важно различать естественную и маниакальную приподнятость настроения, которая в самом начале может быть как так называемая эго-инфляция, когда вы начинаете думать: «Вот сейчас заживем, сейчас все будет по–другому!». На самом деле все действительно будет по-другому, и заживем, да, после того, как переживем произошедший упадок, «перегорюем».

Приглядывайте за собой, чтобы через некоторое непродолжительное время вас не накрыла очень сильная депрессия. Резкий прилив сил может быть ее предвестником.

Безусловно, помогать себе нужно всеми возможными способами, но с пониманием той вещи, что на могилах обычно не пляшут. Нет, если вы были замужем за тираном, который вас насиловал и бил, можно и сплясать, освободившись от такого «подарка». Но мы с вами все-таки говорим об обычных семьях и парах, которые поняли, что совершили ошибку и им предстоит тяжелое, очень печальное расставание. Это в каком-то смысле даже хуже смерти близких. Когда человек умирает, ты намного быстрее осознаешь, что уже ничего не вернуть. Для понимания: смерть — это когда руку сразу отрубают, а развод – когда отрубают постепенно, по фаланге пальцев, да еще не одну, а две руки, по очереди! Поэтому делать вид, что все круто и жизнь продолжается, можно, конечно, если у вас на это объективно есть силы.

Развод после смерти взрослого ребенка - картинка 26

— Как быть с навязчивой мыслью, что теперь ты осталась одна и больше никому не нужна?

— Ничего страшного, так думать совершенно нормально, когда вся прежняя система координат рушится. Посмотрите, что будет через годик, скорее всего, страх уйдет сам собой, потому что вы будете жить и адаптироваться к новым условиям. Кроме того, не забывайте, что мы не в 18 веке живем, где в деревне две улицы и полтора мужика: один — старик, другой – калека… В таких условиях, да, сложно найти новую любовь, но в наше время, с современными возможностями, все совсем иначе. Поэтому захочешь — выйдешь замуж, не захочешь — не выйдешь. Очень важно не терять чувство свободы.

— Многие начинают винить себя в разводе, как остановить этот процесс, если он уже запущен?

— Даже, если вы были виноваты, учитесь прощать себя и больше не повторять ошибок. Нужно как можно больше говорить об этом, опять же я за платного психолога в данном вопросе, чем за бесплатные мамины уши. В таком вопросе нужен тот, кто выведет вас на правильные рельсы, чтобы не споткнуться снова! А еще полезно писать письма себе или бывшему супругу. Так вы легче поймете, почему могли что-то исправить, но не исправили в итоге. Скорее всего, этому есть объяснение и оправдание. Мы часто оцениваем ситуацию из сегодняшнего дня, а если вы вернетесь в тот день, когда было принято неверное решение, то скорей всего вопросов к себе будет гораздо меньше. Пишите письма, но не отправляйте их.

Развод после смерти взрослого ребенка - картинка 28

— Что делать с многочисленными общими вещами, которые неизбежно остаются после любого брака?

— Конечно, нужно избавляться от чужих вещей. Желательно аккуратно убрать все фотографии, где вы вместе. Уничтожать, пожалуй, я бы их не стала, потому что всем нам когда-нибудь будет 88 и захочется вспомнить былое… Когда время проходит, человеку уже не так больно возвращаться в прошлое. Но когда мы говорим про первое время после развода, конечно, ситуация обратная. Аккуратно соберите вещи мужа и отдайте их ему. Это очень важно, потому что, находясь рядом с вещами из прошлого, вы поддерживаете отношения с прошлым.

— Некоторые психологи советуют сжигать вещи, проводить что-то вроде ритуала очищения, как вам такая идея?

Ритуал сжигания — это как похороны, по сути, ритуал прощания. В моей практике были люди, которые сильно жалели, что сожгли или уничтожили свои совместные фото, какие-то памятные вещи или маленькие, но очень значимые подарочки.

Кроме того, сколько бы вы ни жгли, в памяти все остается. А когда вы пытаетесь отделаться от каких-то воспоминаний, они приходит к вам в сновидениях, в пьяном состоянии, в разных других, так называемых, околопсихотических состояниях. И это никогда не бывает красиво или приятно, когда оно навещает нас помимо нашей воли.

Я думаю, что здесь лучше подойдет такой ритуал как контейнирование. Найдите определенное место, куда можно убрать все вещи связанные с браком, главное, чтобы они находились не перед глазами, а в кладовке или на даче, и пусть они там лежат себе спокойно — поверьте, так прошлое быстрее оставит вас в покое, чем если вы попробуете его сжечь. Тут важно понимание сути, что вы не уничтожаете память, а отводите ей надёжное место для хранения.

Развод после смерти взрослого ребенка - картинка 29

— Как быть с общими друзьями после развода?

Одна моя коллега, пережившая развод, в свое время сказала по этому поводу так: «В конечном счете я прекратила все общение с людьми, которые поддерживают моего бывшего мужа». Это очень больно, как минимум первое время, которое длится от 3 до 5 лет, когда люди привыкают к тому, что они стали чужими, теплые чувства прошли, зато появились какие-то странные, некрасивые эмоции по отношению друг к другу. В этой связи лучше сократить до минимума контакт с людьми, которые поддерживают сторону бывшего супруга и продолжают с ним общаться. Так вам будет намного проще.

Литература

  1. Адвокатская деятельность и адвокатура в России. Часть 2. Особенная часть, специализация / ред. И.Л. Трунов. — М.: Эксмо, 2016. — 864 c.
  2. Малахов, В. П. Теория государства и права / В.П. Малахов, И.А. Горшенева, А.А. Иванов. — М.: Юнити-Дана, Закон и право, 2009. — 160 c.
  3. Молчанов, В.И. Огнестрельные повреждения и их судебно-медицинская экспертиза: Руководство для врачей / В.И. Молчанов, В.Л. Попов, К.Н. Калмыков. — М.: Медицина, 2014. — 272 c.
  4. Новицкий, И.Б. Римское право; М.: Гуманитарное знание, 2011. — 245 c.
  5. Теория государства и права. В 2 частях. Часть 2. Теория права. — М.: Зерцало-М, 2011. — 336 c.

Добавить комментарий

Мы в соцсетях

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях